FAQ


Beratung, Coaching & Training auch online

Häufig gestellte Fragen

Hier beantworte ich die meistgestellten Fragen zu meinem Angebot

Funktioniert Onlinearbeit auch bei Therapie und Auftrittstraining?

Ein klares JA! Über meine professionellen ZOOM-Unterrichtsräume habe ich bereits alle Methoden und Tools erfolgreich angewandt. Das Feedback meiner Klient*innen und Kund*innen ist hervorragend.
Und noch ein JA: Persönlicher Kontakt ist natürlich nicht zu ersetzen. Wenn es notwendig erscheint, können wir uns für einige Schritte im Prozess in Präsenz treffen. Darauf freue ich mich! Aber sehr vieles kann auch ausschließlich über Onlinearbeit erfolgreich erarbeitet werden - erstaunlich vieles sogar.

Was bedeutet Health-Coaching?

Nach meinen Interventionen ist eine häufige Reaktion meiner Klient*innen, das Sie einen unmittelbaren positiven Effekt spüren.
Dabei ist es oft für die Klienten*innen nicht erforderlich, viel zu tun. Vielmehr funktioniert meine Methode auf einer unbewußten und daher sehr wirksamen Ebene. Ich folge dabei immer den Klienten*innen und deren Bedürfnissen.
Gesund zu sein bedeutet, dass Alles in der Balance ist. In meine Praxis kommen viele Menschen mit Gesundheitsproblemen.
Die von mir genutzten Interventionen geben Kraft und können eine wirkungsvolle positive Unterstützung für Ihren Organismus bewirken, auch langfristig.

Was beinhaltet das Kommunikations- & Moderationstraining?

Im Moderationstraining erfahren Sie, wie Sie sich und Andere für ein Thema, Produkt oder auch für Sie selbst begeistern können. Ich arbeite sowohl mit neuesten wissenschatlichen Erkenntnissen, als auch mit erfahrungsbasierten Übungen.

Gibt es Nachweise über die Wirksamkeit von Aufstellungsarbeiten und der Systemischen Arbeit?

Ja, gibt es.
- 2008: Der wissenschaftliche Beirat Psychotherapie (WBP) erkennt die ST als wissenschaftliches Psychotherapie-Verfahren an
- 2018: Aufnahme in den Leistungskatalog der gesetzlichen Krankenkasse
- 2020: Therapeuten können mit den Kassen abrechnen
Unten stehen einige links zu wissenschaftlichen Studien über Aufstellungs- und Systemischer Arbeit.
Unter anderem hat das renommierte Institut für medizinische Psychologie an der Universität Heidelberg eine randomisierte, kontrollierte empirische Studie erstellt (1). In ihr konnte klar belegt werden, das Systemaufstellungen hoch wirksam sind. Insbesondere wurde der Wunsch bzw. das Anliegen des Klienten in hohem Maße erfüllt, d.h. eine entsprechende Lösung gefunden.
Auch die Systemische Arbeit als Solches konnte in diversen Studien, u.a. in einer großangelegten Metastudie (2), als wirksam nachgewiesen werden. Zusätzlich ist es interessant zu wissen, das große Unternehmen, wie auch viele Behörden und öffentliche Institutionen, immer wieder und regelmäßig zu diesem Werkzeug greifen, da sie die Wirksamkeit für sich als belegt ansehen. All dies entspricht völlig meinen eigenen Erfahrung als Coach und übrigens auch meiner eigenen Erfahrung als Klient!
(1) http://www.familienaufstellung.org/forschung_heidelberg
(2) http://www.carl-auer.de/programm/artikel/titel/wirksamkeit-systemischer-therapie-bei-psychischen-stoerungen-im-erwachsenenalter/
(3) https://www.dgsf.org/presse/kurzinfo-systemische-therapie

Hinweis: Ich rechne nicht mit Krankassen ab, ausschließlich auf Rechnung.

Brauche ich als KlientIn für eine Familienaufstellung oder eine Coachingsitzung Vorkenntnisse, besondere Erfahrungen oder eine Vorbereitung?

Die Antwort ist ein klares Nein. Coaching-Sitzungen sind jederzeit und ohne Vorbereitung möglich. Es gibt nur wenige Ausnahmen, z.B. eine seltene medizinische Kontraindikation. Dies lässt sich vor dem ersten Termin klären.
Auch für die Aufstellungsarbeit ist keine Vorbereitung notwendig. Wir nutzen das Prinzip der Stellvertreter-Wahrnehmung, daher kommt es nicht auf Fähigkeiten o.ä. bei Ihnen an. Die Wirkung ist oft verblüffend und stark. Eine Vorbereitung findet für manche Teilnehmer*innen im Vorfeld durch Einzeltermine bei mir in der Praxis statt. Dies ist aber keine Voraussetzung für eine Teilnahme.

Sollte ich besser ein Familienaufstellungs-Seminar mitmachen, oder wäre eine Coaching-Sitzung besser?

In der Regel sind die Coaching-Sitzungen der erste Schritt für Ihre Lösung. Die weiteren Schritte erörtern wir zusammen.
Was passt im Moment besser? Und was ist dem Problem, mit dem Sie kommen, angemessener? Eine erste Klärung können wir in unserem telefonischen Vorgespräch erreichen.
Manche Klient*innen vertiefen Ihre Beschäftigung mit ihrem speziellen Anliegen nach einem Seminar in Einzel-Coachings. Und andere wiederum entschließen sich, mit Ihrem Anliegen in eine größere Gruppe mit Stellvertretern zu gehen.

Was passiert nach einer Aufstellung bzw. einem Coachingtermin – muss ich etwas Besonderes tun?

Meine Empfehlung ist es, nichts Besonderes zu tun. Die Wirkung der Arbeit stellt sich nach und nach ein – manche positiven Effekte sogar sofort. Diesen letzten Aspekt finde ich immer wieder besonders deutlich bestätigt, wenn in einer Sitzung/Aufstellung körperliche Beschwerden eine Rolle spielten. Wichtig ist, nicht zu viel über das Geschehene zu reden – dann entfaltet sich die Kraft besser. Ansonsten geraten Sie ins Kopf-Kino, und reduzieren wahrscheinlich die Wirkung der Arbeit.
In selteneren Fällen gibt es nach einer Aufstellung noch etwas zu tun. Gerne können Sie sich an mich wenden, wir werden gemeinsam den weiteren Weg besprechen.

Was muss ich in der Aufstellung vor den anderen Teilnehmern von mir erzählen?

Seien Sie beruhigt. Im Seminar werden lediglich die Eckpunkte ihrer Geschichte angesprochen. Alles Weitere ergibt sich während der eigentlichen Aufstellungsarbeit. Details sind häufig bereits im 1zu1 Gespräch in meiner Praxis erörtert und bearbeitet worden. Natürlich werden in der Aufstellung Emotionen und Verstrickungen sichtbar und fühlbar. Das ist das Prinzip der Aufstellungsarbeit.

Macht in einer Einzelsitzung eine Aufstellung Sinn, geht das überhaupt?

Ja, auch das mache ich immer wieder. Es gibt Fragestellungen bei denen es Sinn macht, in der Einzelarbeit kurze Sequenzen zu stellen. Als Stellvertreter dienen dann Figuren, Zettel oder Gegenstände. Manchmal führt dies dann zum Entschluss, später auch in einem Seminar eine Aufstellung durchzuführen.

Gibt es Risiken?

Für kein Vorgehen und keine Methode lässt sich ein absolutes Versprechen der Wirksamkeit oder den völligen Ausschluss jedweder Risiken geben. Dies ist meiner Meinung nach auch unseriös. Tatsächlich ist mir persönlich aber kein einziger Fall bekannt, bei dem eine schädigenden Wirkung eingetreten ist. Sehr selten kommt es vor, das eine Wirkung weitgehend ausbleibt.

Ich bin in Behandlung - kann ich ein systemisches Coaching oder eine Aufstellung trotzdem machen?

Ja, in der Regel ist es eine hilfreiche Unterstützung in den bereites laufenden Prozessen. Natürlich sollte ihr Therapeut bzw. Arzt hierüber informiert werden.

Wie viele Personen nehmen an einem Seminar teil?

Durchschnittlich sind es zwischen 8 und 12 Personen die ein Thema aufstellen. Zusätzlich können noch bis zu etwa 5 Beobachtern teilnehmen, ohne eigenes Thema. Dadurch wird eine ausreichende Anzahl von Stellvertretern gesichert.

Gibt es eine Nachbetreuung?

Gerne können Sie sich nach einem Aufstellungs-Seminar bei mir melden, wenn Sie Nachfragen haben, oder weitere Unterstützung benötigen. Das ist für mich selbstverständlich. In den Einzelsitzungen wird das weitere Vorgehen sowieso besprochen.

Weitere Informationen



Gesundheit

Sie haben körperliche Probleme? Dieses Thema führt sehr viele Menschen zu mir. Genießen Sie wieder das Leben!

Privates

Private Veränderungen, persönliche Krisen oder Streit in der Partnerschaft. Oft unbemerkt, laufen im Hintergrund Mechanismen, die nicht leicht zu durchschauen sind. Systemisches Coaching hilft.

Beruf

Konflikte mit Kollegen, Stress in der Firma. Mobbing, Überforderung. Systemisches Coaching kann Lösungen bereitstellen.

Übungen für Zuhause

Hier finden Sie eine 6-min-Coaching-Sitzung mit mir. Und noch andere Übungen, die Ihnen helfen können. Lassen Sie sich überraschen!
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